Témoignages

"Après avoir tenté de suivre différentes méthodes pour maigrir tout en associant un programme de sport non personnalisé, j'ai découvert les vidéos de Sébastien sur Facebook. J'ai décidé de faire appel à ses services après une longue réflexion, depuis le 1er juin 2022. Je ne regrette pas ce choix, l'accompagnement proposé par Sébastien répond parfaitement à mes attentes. Le Coaching est 100% personnalisé et adapté à mes différentes problématiques. Sébastien trouve toujours comment me remotiver et sait mettre les mots sur mes maux. De plus, Sébastien est très disponible et s'adapte au mieux aux changements que je lui demande. Si vous voulez reprendre votre santé en mains, je ne peux que vous conseiller de faire appel aux services de Sébastien !"

"Excellent coach en ligne, tout est parfaitement personnalisé en fonction des besoins, l'emploi du temps, les habitudes alimentaires, les possibilités matérielles (salle de sport, etc.) !
Un programme sur mesure facile à suivre qui donne d'excellents résultats."

"Sébastien est un coach de Haute Performance. Par ces mots, entendez le fait qu’il s’adapte parfaitement à vos demandes afin de répondre à VOTRE demande. Ça change tout ! Je vous recommande pleinement son accompagnement au sens large et complet à 100%. Déterminez votre « why » et foncez 💪"

"Seb est un coach formidable. Quand il a commencé à m’accompagner, j’étais tellement sédentaire que mes tests de départ m’ont fait honte. Des courbatures au bout du 10 squats. Essoufflée au bout de 2 minutes de course.
À même pas 30 ans, j'étais entrain de m'installer dans le corps d'une petite vieille.
Il m’a redonné le goût du sport et de la vitalité. Grâce à lui, je me suis inscrite à mon premier 10 km. Et je vais poursuivre avec un semi-marathon, puis le marathon de Paris en 2024.
C’est une joie immense de m’y être remise en me projetant sur du long terme pour me reconstruire une vraie forme physique.
Je me sens vivante, et puissante.
Je suis incroyablement contente d’avoir pu avancer avec lui !"

"Mon épouse et moi avons fait appel aux compétences de Sébastien au mois de juin 2023. Sébastien nous a concocté un programme d'activités physiques mais également un suivi diététique ou plus exactement de rééquilibrage alimentaire. Ce programme a été construit en fonction des tests physiques réalisés en introduction. Après 3 mois de pratique et de rééquilibrage alimentaire, nous avons respectivement perdu 8 et 13 kilos et gagné en capacité physique. Nous avons obtenu de la part de Sébastien une écoute permanente, un programme adapté, des encouragements bien nécessaires, un suivi sérieux et il nous a transmis l'envie de continuer. Alors si vous avez besoin d'un vrai coach, n'hésitez surtout pas !"

"Je suis un professionnel du sport, et client de Sébastien. Je l'ai sollicité il y a 6 mois sur recommandation, et il répond pleinement à mes attentes. Il fait preuve de beaucoup de compétences, d'empathie et d'exigence (avec moi mais aussi envers lui même) pour m'aider à atteindre les objectifs fixés."

"Sébastien, c'est l'histoire d'un coaching improbable, à l'initiative d'un tiers ! Je ne voulais pas forcément d'un coach "sport et nutrition", notre première visio a été plus que frontale.... Face à moi, il a su s'imposer par son professionnalisme exceptionnel et sa posture sans faille ! Son coaching est personnalisé, adapté aux capacités, aux contraintes, avec des objectifs définis ensemble, et clairement identifiés. Des outils hyper pointus, une appli pour suivre son entrainement ! Coté mental, j'ai pu compter sur Sébastien à tout moment : présence, écoute, disponibilité, fiabilité... Il a même résisté à toutes mes tentatives de déstabilisation ! Sébastien a relevé plus qu'un défi sportif avec moi ! Il m'a simplement redonné le pouvoir sur mon corps, et les outils nécessaires pour poursuivre le travail engagé à ses côtés. Bref Sébastien, c'est pas un coach, c'est MON coach, c'est LE coach ! Merci Coach !"

"Un professionnalisme avec de nombreuses connaissances.
Pour toutes ces raisons, je lui ai fait confiance et je ne regrette absolument pas !"